Морские ванны
В списке терапевтических процедур морские ванны занимают одно из ведущих мест. И действительно, польза ванн с морской солью многогранна. Вода, напитанная микроэлементами, действует как омолаживающее средство, в комплексе лечит целый ряд серьезных заболеваний. К тому же, морские ванны в санатории способны заменить поездку к морю. Отдых и расслабление можно получить прямо здесь, в стенах здравницы. Среди полезных эффектов, которые можно получить, окунаясь в морскую воду:
● улучшение кровообращения;
● улучшение метаболизма, избавление от шлаков и токсинов;
● избавление от стрессов, депрессий, усталости;
● противосудорожный эффект за счет расслабления мышц;
● вывод мокроты из дыхательных путей;
● регенерация тканей, улучшение состояния кожных покровов;
● повышение иммунитета;
● нормализация кровяного давления.
Показания для морских ванн
В своих отзывах наши пациенты говорят о том, что морские ванны действуют на организм самым благотворным образом, помогают преобразиться внешне и сбросить лишние килограммы. Но больше всего впечатляет лечебный эффект процедур. В числе показаний:
● патологии сердечно-сосудистой системы;
● заболевания костно-мышечной системы: артриты, артрозы, остеохондрозы, радикулиты);
● грыжи позвоночника;
● неврологические заболевания: неврозы, хроническая усталость, нарушение режима сна и бодрствования;
● проблемы дерматологического характера: дерматит, псориаз, экзема, угревая сыпь;
● последствия травм;
● подагра;
● ожирение и целлюлит;
● аллергические проявления;
● болезни мочевыводящих путей.
Мини-процедурой считаются ванночки с морской солью для ног. Они помогают убрать отечность, снять тяжесть и напряжение, улучшить кровоток. Горячие ванны действуют расслабляюще, прохладные тонизируют.
Несмотря на кажущуюся безопасность процедуры, существует ряд противопоказаний. Ванны с морской солью не назначают при наличии следующих недугов:
● повышение температуры тела;
● хроническое заболевание в стадии обострения;
● острое инфекционное заболевание;
● опухоли;
● туберкулез;
● сахарный диабет;
● беременность;
● тромбофлебит;
● серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
● гипотония;
● повреждение кожных покровов.
Порядок проведения процедуры
Морские лечебные ванны можно принимать и в домашних условиях. Но все же лучше довериться специалисту, который знает, как в комплексе решить именно вашу проблему.
Чтобы кожа взяла из морской воды максимум полезных веществ, перед сеансом необходимо принять душ и смыть омертвевшие клетки эпидермиса. Температура ванны, концентрация в ней морской соли, время проведения процедуры зависят от состояния пациента и проблемы, от которой необходимо избавиться. Для первого погружения достаточно 10 минут. Далее к каждой процедуре врач добавляет по 2-3 минуты. Для стойкого эффекта достаточно курса из 8-10 сеансов.
После ванны не нужно тщательно вытираться: лучше слегка промокнуть кожу полотенцем. Можно воспользоваться увлажняющим кремом. Желательно завершить сеанс отдыхом. Релаксация и спокойный сон усилят эффект от процедуры.
Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и энергичным, важно регулярно проводить курсы морских ванн. А если добавить к процедуре грязелечение, польза увеличится в несколько раз. В санатории “Солнечный” разработаны уникальные оздоровительные методики, позволяющие за короткое время поправить здоровье, обрести иммунитет к сезонным болезням, зарядиться бодростью и энергией. Приезжайте в Кисловодск - город, в котором сама природа позаботилась о том, чтобы каждый, кто приезжает сюда, обрел душевное и физическое равновесие.